Citáty a (jen zdánlivé) marginálie…

… aneb je dobré si zapamatovat :) :

 „Je dobré častěji cvičit a oblékat si volný oděv. Velmi vhodná jsou protahovací cvičení k uvolnění šlach a svalů. Emočně si snažte rozvíjet klid, protože jaro je období jater a zatvrzelý hněv, frustrace, deprese, smutek a nebo jiná přehnaná energie by mohla játra poškodit.

Chuang-ti (Huang Di), Žlutý císař

°°°°°

“Jaro je začátkem všech věcí, energie by měla zůstat otevřená a tekutá. V létě se energie uvolní ještě více pro výměnu nebo propojení vnitřních a vnějších energii. Na podzim pak je důležité energii udržovat a nakonec v zimě pak uskladňovat.”

Chuang-ti (Huang Di), Žlutý císař

TCM logo-razitko8

Vitruvian_man1